A Prefeitura de Caxias do Sul, por meio da Secretaria Municipal do Esporte e Lazer (SMEL), informa que as inscri\u00e7\u00f5es para o projeto Mat Pilates iniciam na pr\u00f3xima segunda-feira (17.02) e prosseguem nos dias 18 e 19.02, das 8h30min \u00e0s 10h30min, no Gin\u00e1sio do Vasco da Gama Futebol Clube (Rua Jo\u00e3o Triches, 2599, bairro Pio X). As inscri\u00e7\u00f5es valem para o Centro Comunit\u00e1rio do Loteamento Kahler e para o Quiosque do Enxut\u00e3o. As aulas iniciam dia 06 de mar\u00e7o.<\/p>\n
Podem se inscrever pessoas de ambos os sexos, com 50 anos ou mais, que n\u00e3o est\u00e3o inscritos em nenhuma atividade desenvolvida pela SMEL. A inten\u00e7\u00e3o \u00e9 incentivar novos participantes que ainda n\u00e3o praticam nenhum exerc\u00edcio f\u00edsico.<\/p>\n
O projeto Mat Pilates proporciona atividades funcionais e terap\u00eauticas, visando um envelhecimento saud\u00e1vel, e bem sucedido, atrav\u00e9s da promo\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o da sa\u00fade f\u00edsica e mental. Assim, se realizam atividades de baixo impacto, que permitem a evolu\u00e7\u00e3o da consci\u00eancia corporal, preservando as atividades de vida di\u00e1ria. Os encontros s\u00e3o semanais e sistem\u00e1ticos com dura\u00e7\u00e3o de 50 minutos. O atendimento \u00e9 realizado por um profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica formado e sob a coordena\u00e7\u00e3o da SMEL.<\/p>\n
Outras informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas na SMEL, pelo telefone 3901-1265, com a coordenadora Maria Luiza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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